Extrém stresszkezelés a gyakorlatban – Lufthansa Systems × MindForce Dynamics
A Lufthansa Systems csapata immár második alkalommal vett részt a MindForce Aréna 7 órás extrém stressz csapatépítő programján, ahol a fókusz, a döntéshozatal és az együttműködés került a középpontba.
A cél: valósághű helyzetekben tesztelni a vezetői működést és a csapatkohéziót – biztonságos, de kihívásokkal teli környezetben.
Technológia és élmény – új dimenzióban
A program során a résztvevők kipróbálták a TI Recon 180 döntésszimulációt, a csoportos bizonytalanság gyakorlatot, valamint a vezetett légzéstechnikai tréning energizáló modulját.
A modern technológia és pszichológiai háttér kombinációja egyedülálló fejlődési lehetőséget biztosított.
A program során több modul váltotta egymást:
TI Recon 180 Decision Simulator – valósághű taktikai döntési szimuláció, amely a reflexeket és a gyors döntéshozatalt tesztelte.
Csoportos bizonytalanság gyakorlat – új fejlesztés a MindForce portfólióban, ahol a csapat közösen oldott meg folyamatosan változó helyzeteket, a kontroll és a bizalom határain egyensúlyozva.
Vezetett légzéstechnikai tréning és energizáló modul – neurofiziológiai alapokon nyugvó, rövid, de mély hatású gyakorlat, amely segített visszaállítani a nyugalmat, fókuszt és belső egyensúlyt a szimulációk után.
A különleges kombináció – VR, döntésszimuláció, stresszkezelés és mindfulness – igazi neuro-taktikai élményt teremtett.
Miért hasznos a program a résztvevőknek?
A MindForce Dynamics programjai nem csupán fizikai és mentális kihívást jelentenek, hanem valós, azonnal alkalmazható tapasztalatokat is adnak. A Lufthansa Systems csapatának tagjai megtapasztalhatták, hogyan reagálnak stresszhelyzetben, miként tudják megőrizni hidegvérüket és fókuszukat akkor is, amikor a környezet kaotikussá válik.
Ezek a helyzetek segítik a résztvevőket abban, hogy a mindennapi munkában – legyen szó projektvezetésről, ügyfélkommunikációról vagy döntéshozatalról – gyorsabban, tudatosabban és együttműködőbben reagáljanak.
A gyakorlatok révén a résztvevők magukkal viszik azt a tapasztalatot, hogy a teljesítmény és a nyugalom nem egymást kizáró állapotok. Megtanulják felismerni és szabályozni saját stresszreakcióikat, fókuszálni a figyelmüket, és fenntartani a mentális egyensúlyt nagy nyomás alatt is. Ez a tudás közvetlenül növeli hatékonyságukat a munkahelyi és a magánéleti helyzetekben egyaránt.
Miért eredményesebb az élményalapú, intenzív tréning, mint egy előadás?
A hagyományos előadások gyakran az információátadásra épülnek – a résztvevők hallgatók, nem pedig cselekvő szereplők. Ezzel szemben a MindForce Dynamics programjai aktív bevonódást és tapasztalati tanulást biztosítanak. Itt a résztvevők nemcsak hallanak a stresszkezelésről vagy a vezetői döntésekről, hanem át is élik azokat valós, szimulált helyzetekben.
Az élményalapú tanulás így mélyebben rögzül, mivel érzelmi és testi szinten is megtapasztalják a helyzetet. A hibák, a gyors döntések és a visszajelzések azonnali hatást gyakorolnak, ami gyorsabb fejlődést és tartósabb tanulást eredményez, mint bármilyen frontális tréning.
A résztvevők így nemcsak új tudást, hanem új működési mintákat is kialakítanak: megtanulnak reagálni a bizonytalanságra, stratégiailag gondolkodni krízishelyzetben, és felismerni a stresszben rejlő erőt.
Ez a szemléletváltás hosszú távon építi a szervezeti rugalmasságot, erősíti a vezetői önbizalmat, és hozzájárul a csapat hatékonyságának növeléséhez.
Csapat, amely átlépte a komfortzónát
A Lufthansa Systems munkatársai fantasztikus hozzáállással vettek részt a programban: aktív közreműködés, humor, koncentráció és kitartás jellemezte őket az egész nap folyamán. A közös feldolgozás során reflektáltak saját döntéseikre, stresszreakcióikra és vezetői működésükre – így a nap nemcsak élmény, hanem valódi tanulási folyamat is lett.
Köszönet és inspiráció
Hálásak vagyunk, hogy a Lufthansa Systems ismét a MindForce Dynamics Arénát választotta élmény- és fejlődésprogramjához. A közös nap ismét bebizonyította, hogy a valósághű stresszhelyzetekben megszerzett tapasztalatok jelentős hatással vannak a mindennapi döntésekre és a csapatkohézióra.
📍 Helyszín: MindForce Aréna – Budaörs
🕒 Programidő: 7 óra
🎯 Fókusz: Stresszkezelés • Csapatkoordináció • Döntéshozatal • Fókusztréning
MindForce Dynamics
„Lépj be a döntés új dimenziójába.”
👉 www.mindforced.com
